客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 肉末炒南瓜
肉末炒南瓜
“贝贝南瓜口感不错,蒸煮炒烤非常方便。”

食材

主料
辅料
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 肉末炒南瓜步骤1
    1
    1贝贝南瓜一个,对半切开。
  • 肉末炒南瓜步骤2
    2
    2皮留着,切块。
  • 肉末炒南瓜步骤3
    3
    3烧开水,煮南瓜。
  • 肉末炒南瓜步骤4
    4
    4加一勺盐。
  • 肉末炒南瓜步骤5
    5
    5加一勺油。
  • 肉末炒南瓜步骤6
    6
    6油和盐可以让南瓜入味,颜色更好看。
  • 肉末炒南瓜步骤7
    7
    7煮五分钟左右,捞出控水,不要煮太久,炒制的时候会烂。煮到这里,可以直接吃了,也很甜。
  • 肉末炒南瓜步骤8
    8
    8一块肉,切丁。可选五花肉,肥瘦相间的。
  • 肉末炒南瓜步骤9
    9
    9起锅烧油,倒入肉沫,炒变色。
  • 肉末炒南瓜步骤10
    10
    10加入葱白儿。
  • 肉末炒南瓜步骤11
    11
    11加一勺酱油。
  • 肉末炒南瓜步骤12
    12
    12加一勺蚝油。
  • 肉末炒南瓜步骤13
    13
    13加入半碗清水。
  • 肉末炒南瓜步骤14
    14
    14汤汁烧开,倒入煮好的南瓜。
  • 肉末炒南瓜步骤15
    15
    15大火煮。
  • 肉末炒南瓜步骤16
    16
    16大火,快速收干汤汁。
  • 肉末炒南瓜步骤17
    17
    17肉末(有点多)……的炒南瓜

小贴士

来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:热菜 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册