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黑木耳烤火腿炒花菜

黑木耳烤火腿炒花菜

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食材

主料

烤火腿 115克
花菜 165克
黑木耳 适量

辅料

盐适量
蚝油适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1食材：无淀粉烤火腿、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）。
2
2切取无淀粉烤火腿115克放在案板上切成片。
3
3将花菜和黑木耳下入沸水中焯开，2——3分钟后捞出。
4
4起锅倒油烧热，下入焯好的花菜黑木耳和切好的烤火腿翻炒翻炒。
5
5然后，加适量的盐。
6
6加适量的蚝油。
7
7调味炒匀即成。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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