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苦瓜胡萝卜炒鸡蛋
“很健康也很美味的一道家常菜。操作简单,低油低脂。”

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤1
    1
    1苦瓜去瓤洗干净切成厚片。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤2
    2
    2胡萝卜洗干净切成片。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤3
    3
    3苦瓜人锅焯水后捞出沥干水。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤4
    4
    4起油锅鸡蛋炒熟盛出。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤5
    5
    5起油锅胡萝卜入锅炒。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤6
    6
    6 苦瓜入锅炒。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤7
    7
    7加白砂糖炒。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤8
    8
    8加盐炒均匀。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤9
    9
    9鸡蛋入锅炒均匀关火。
  • 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋步骤10
    10
    10盛出享用。

小贴士

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菜谱标签:热菜 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 夏季食谱 午餐 晚餐

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