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青椒龙虾球炒花菜

青椒龙虾球炒花菜

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食材

主料

花菜 250克
青椒 95克
龙虾球 120克

辅料

酱油适量
蚝油适量
盐适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、龙虾球。
2
2将龙虾球拆开包装，放在案板上对半切开。
3
3将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。
4
4起锅倒油烧热，下入切好的龙虾球和青椒翻炒翻炒。
5
5接着，合入焯好的花菜翻炒翻炒。
6
6然后，加适量的酱油。
7
7加适量的蚝油。
8
8加适量的盐。
9
9调味炒匀即成。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜

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