菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 尖椒炒西兰花

尖椒炒西兰花

尖椒炒西兰花

�� “因为下雨，家里只剩下一点西兰花和辣椒，就放一起做一个菜好了。”
(展开) ��

食材

主料

西兰花 150g
青尖椒 1个
红尖椒 1个

辅料

猪肉 120g
食用油 半匙

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1西兰花洗净分成小块，冷水下锅焯水。
2
2青红椒切菱形块，猪肉切片。
3
3西兰花煮开锅1分钟。
4
4捞出过冷水备用。
5
5猪肉冷水下锅焯水。
6
6开锅即可洗净浮沫备用。
7
7切子姜片。
8
8热锅冷油，油热放肉片翻炒。
9
9炒至微黄。
10
10放生抽。
11
11放辣椒。
12
12翻炒的过程放食盐。
13
13翻炒几十秒。
14
14放西兰花翻炒。
15
15放鸡精。
16
16炒均匀即可。
17
17装盘，整理一下。
18
18成品。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册