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荷兰豆炒鲍鱼

荷兰豆炒鲍鱼

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食材

主料

荷兰豆 适量
鲍鱼适量

辅料

蒜苗适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1蒜苗洗净切段。
2
2荷兰豆剥去老筋洗净。
3
3鲍鱼处理干净切片。
4
4锅中水烧开加入少许料酒将鲍鱼焯烫一下后捞出。
5
5锅中加入猪油。
6
6放入蒜苗头跟荷兰豆。
7
7少许盐调味翻炒。
8
8放入鲍鱼。
9
9快速翻炒均匀。
10
10炒至荷兰豆断生，放入蒜苗叶翻炒一下即可出锅。
11
11成品。
12
12成品。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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