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芦笋炒鸡胸肉

食材

主料
辅料
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 芦笋炒鸡胸肉步骤1
    1
    1食材:鸡胸肉(已清洗切片)、芦笋(已清洗斜切段)。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤2
    2
    2在鸡胸肉里加适量的料酒。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤3
    3
    3加适量的酱油。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤4
    4
    4加适量的盐。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤5
    5
    5加适量的干淀粉。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤6
    6
    6拌匀。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤7
    7
    7将芦笋下入沸水锅中焯开1——2分钟捞出。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤8
    8
    8起锅倒油烧热,下入鸡胸肉翻炒翻炒。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤9
    9
    9接着,合入焯好的芦笋翻炒一下。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤10
    10
    10然后,加适量的盐。
  • 芦笋炒鸡胸肉步骤11
    11
    11调味炒匀即成。

小贴士

来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:热菜 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐

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