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芦笋炒鸡胸肉

芦笋炒鸡胸肉

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食材

主料

鸡胸肉 250克
芦笋 175克

辅料

料酒适量
酱油适量
盐适量
干淀粉 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1食材：鸡胸肉（已清洗切片）、芦笋（已清洗斜切段）。
2
2在鸡胸肉里加适量的料酒。
3
3加适量的酱油。
4
4加适量的盐。
5
5加适量的干淀粉。
6
6拌匀。
7
7将芦笋下入沸水锅中焯开1——2分钟捞出。
8
8起锅倒油烧热，下入鸡胸肉翻炒翻炒。
9
9接着，合入焯好的芦笋翻炒一下。
10
10然后，加适量的盐。
11
11调味炒匀即成。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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