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软糯香甜•••糯米枣

软糯香甜•••糯米枣

�� “红枣富含多种营养成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素之王”的美称~而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知，对女性、老年人都很好。”
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食材

主料

红枣 20颗

辅料

清水 800ml
糯米粉 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1准备红枣洗干净用水浸泡40分钟。
2
2用去核器将红枣核去掉。
3
3用厨房剪刀将红枣葱一侧剪开，可不能剪断哦。
4
4盆里加适量糯米粉。
5
5用刚烧开的水拌成絮状。
6
6揉成软硬合适的团。
7
7将糯米团搓成长条，切成和红枣长度一样的条，将糯米条放进红枣里用手把它捏紧。
8
8做好的生胚糯米枣。
9
9锅中放适量的冰糖，再把糯米枣生胚放进去，加适量的水。
10
10大火煮开转小火煮20分钟。
11
11汤汁浓稠后，要不停的翻动糯米枣，以防粘锅，里面加适量自制桂花蜜和少许熟芝麻拌均匀关火。
12
12成品图。

小贴士

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菜谱标签：甜品甜品家常菜

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