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桑葚干
桑葚汁水酸甜可口,虽然吃后牙齿非常的不美观,但美味面前,森玛都的让路。但,随着季节的变化,想要留住美食,不妨把它烘干保存,这样随时随地享受美味的滋味。
桑葚水份较多,干果机在制作时,烘干时间相对长些,但效果也是相当不错,和买的桑葚干不相上下,成品依然油光发亮。
(百度)桑椹性味甘寒,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿,保健,消暑的鲜果

食材

主料
  • 桑葚140g 140g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 桑葚干步骤1
    1
    准备桑葚
  • 桑葚干步骤2
    2
    用淡盐水浸泡一下桑葚,控干水份
  • 桑葚干步骤3
    3
    把桑葚均匀地撒到干果机内
  • 桑葚干步骤4
    4
    设置63度,时间约为24小时。
  • 桑葚干步骤5
    5
    烘干完成
  • 桑葚干步骤6
    6
    这是桑葚烘干前后的对比

小贴士

根据自己家厨具设置时间
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菜谱标签:小吃 增强免疫力 小吃

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