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香煎鳕鱼

香煎鳕鱼

�� 这是一道在电视上学习的菜.第一次做.还算成功.鳕鱼营养价值很高.刺又少.很适合老人孩子食用.(展开) ��

食材

主料

鳕鱼大片 1片
鸡蛋 1个

辅料

黑胡椒 适量
玉米淀粉 适量
酱油适量
洋葱适量
纯净水 1碗
黄油 1小块
玉米面 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鳕鱼一大片
2
然后在鳕鱼上挤上柠檬汁
3
然后在鱼片上抹少许盐
4
两面都要涂抹均匀
5
取一个鸡蛋
6
然后锅内放油
7
鱼剪至双面金黄
8
洋葱切碎
9
锅内放黄油
10
翻炒
11
黑胡椒要颗粒状的就可以
12
然后放入盐和酱油
13
然后放水淀粉
14
然后就可以淋在煎好的鳕鱼上
15
鳕鱼外面裹的一层外衣

小贴士

无

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菜谱标签：海鲜海鲜煎约会西餐

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