菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 平菇青菜鸡腿汤

平菇青菜鸡腿汤

爱吃鱼的猫

平菇青菜鸡腿汤

�� 鸡腿肉中蛋白质的含量比较高，而且好消化，很容易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用，祖国医学认为，鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。配上平菇和青菜来做汤，营养更加丰富，味道鲜美。。。(展开) ��

食材

主料

鸡腿 960g
青菜 220g
平菇 200g

辅料

料酒适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：鸡腿（已清洗焯水）、青菜（已洗净）、平菇（已清洗）
2
将已焯好的鸡腿下入高压锅中，加入一些清水。
3
加适量的料酒。
4
接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
5
焖至没气后开盖。
6
然后，合入已洗净的青菜和已清洗好的平菇翻动一下煮开煮至青菜断生。
7
最后，加适量的盐。
8
调味翻匀，即成。

小贴士

无

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤家常菜晚餐汤热菜煮高压锅

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册