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桃花粥

程程美食铺

桃花粥

�� 人面桃花相映红，以桃花为膳食，在唐代就有记载，《云仙杂记》有：“洛阳人家，寒食装万花舆，煮桃花粥”。桃花有补心、活血、生津涤热之作用。喝着桃花粥闻着桃花香自觉风雅许多(展开) ��

食材

主料

大米 50g
糯米 50g

辅料

红糖 40g
桃花 30g
清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好原料，桃花去梗留花瓣。
2
桃花用淡盐水浸泡五分钟以上
3
小锅加水，把两种米洗好放入
4
把内锅放入盖上盖。
5
小电锅功率小，煮粥很慢的，大约一个半小时，粥熟了。放入红糖搅抖均匀
6
加入花瓣搅匀继续五分钟即可
7
盛入碗里，香香甜甜甜的桃花粥即可享用啦

小贴士

此粥喝着有桃花的芬香之味，家中小女不喜欢，所以不喜欢花香的人慎之

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥女性养生滋阴润燥粥养颜早餐

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