椰子肉功效:亮发,健脑,明目,温肺,益乳,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤椰子肉适用人群:母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群 椰子肉食用禁忌:凡大便清泄者忌食椰肉;体内热盛的人不宜常吃椰子肉;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。