软丝藻功效:清热除火,化痰止咳,利尿消肿,消炎止痛之功效。软丝藻适用人群:湿热体质，痰湿体质，瘀血体质。软丝藻食用禁忌:软丝藻性味咸寒，脾胃虚寒者忌食用。如何挑选软丝藻:藻体暗绿色，丛生呈绒毛状，或卷似绳索状，每卷直径约lcm，长约5cm。基部常有稍膨大的固着器。质软。气微腥，味微咸。