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�� 葡萄柚也叫西柚。
葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，且由于它的热量较低，是含糖分较少的水果所以常被用于减肥食谱中。
此外，葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙，而柠檬酸有助于肉类的消化，避免人体摄取过多的脂肪。
如此说来过节期间大鱼大肉吃多了，来上一杯葡萄柚汁是再合适不过了。祝大家国庆长假快乐！(展开) ��