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> 酱炒紫豇豆
酱炒紫豇豆
爱屋及乌
1张图片
豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频等症。
(展开)
食材
主料
紫豇豆
350g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
照烧酱
适量
胡椒粉
适量
香油
适量
蒜头
适量
10分钟内
准备时间
10分钟内
制作时间
用餐人数
步骤
1
蒜头切碎。
2
紫豇豆洗净切段。
3
热油炒香蒜粒和葱头。
4
倒入紫豇豆翻炒。
5
加入生抽,蚝油,照烧酱,盐和胡椒粉翻炒入味。
6
最后滴入香油即可。
7
上菜了!
小贴士
豇豆炒至断生即可。
(展开)
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