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> 三白汤
三白汤
爱吃鱼的猫
1张图片
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤的药物,与甘草一起可以延缓衰老
(展开)
食材
主料
白芍
5g
白术
5g
白茯苓
5g
辅料
甘草
3g
10分钟内
准备时间
10分钟内
制作时间
用餐人数
步骤
1
锅里倒入水,大火烧开
2
加入白茯苓
3
加入甘草
4
加入白术
5
加入白芍
6
转小火煮20分钟即可
小贴士
1、这个汤并不太难喝,但如果特别怕中药味可以在煲鸡汤或者排骨的时候放进去一起,煲汤喝
2、如果嫌麻烦,也可以洗净后直接泡茶喝,倒入开水闷十分钟就可以喝了,但是效果会比煮的差一点
(展开)
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爱吃鱼的猫
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菜谱标签:汤 冬季 延缓衰老 汤
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