小米鸽蛋粥
鸽子蛋的功效与作用:
补肝肾;益精气;丰肌肤诸;助阳提神;解疮毒;治疗阳萎;营养不良
如何挑选鸽子蛋:
鸽子蛋是鸽子的卵,蛋很小,易于鹌鹑蛋区别。蛋壳要硬,没有裂痕。
鸽子蛋的食用禁忌:
食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。