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冰糖苹果汤
苹果含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索B1、维生素B2、维生素c、烟酸、纤维素等营养素。
天太冷了,单吃水果,太凉了。不如做甜汤吧,别有一番味道呢!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 冰糖苹果汤步骤1
    1
    苹果去皮
  • 冰糖苹果汤步骤2
    2
    切丁
  • 冰糖苹果汤步骤3
    3
    倒入砂锅
  • 冰糖苹果汤步骤4
    4
    添适量清水
  • 冰糖苹果汤步骤5
    5
    放入冰糖
  • 冰糖苹果汤步骤6
    6
    大火煮开,小火慢煮10分钟
  • 冰糖苹果汤步骤7
    7
    做好了
  • 冰糖苹果汤步骤8
    8
    可以喝喽

小贴士

冰糖最好放多晶冰糖,去火效果比较好。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 砂锅 下午茶 煮 糖水 美容

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