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原创首发：火龙果沙拉

原创首发：火龙果沙拉

�� 夏季的午后，来个简单的火龙果沙拉，爽口，祛暑又营养，孩子们特爱吃呢。(展开) ��

食材

主料

火龙果 1个
苹果 1个

辅料

原味酸奶 1杯

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
火龙果一个，苹果一个，酸奶一杯。
2
苹果洗净，切成小块。
3
火龙果对半切开，用圆勺挖出果肉。
4
火龙果的果肉挖成圆球形和苹果果肉放一起。
5
在水果上淋上酸奶。
6
将拌好的水果摆在火龙果碗里，就可以食用了。

小贴士

简单火龙果沙拉，好吃又营养。我家小朋友不喜欢吃沙拉酱，更喜欢用酸奶来拌水果沙拉。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：沙拉保湿减肥延缓衰老抗氧化拌沙拉补水

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