菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 压瓯柑汁

压瓯柑汁

压瓯柑汁

�� 瓯柑是一种柑橘类水果，风味独特，肉质丰富，同时又柔软多汁，含有大量的钙质与柠檬酸及维生素，可以用来降压、退烧，对于咽喉炎、头痛、肝炎、高血压、糖尿病、甲亢、神经衰弱都有很好的治疗效果，还可以祛热生津、化痰止咳、清凉解毒，常吃瓯柑可以提高免疫机能。
我们家特喜欢吃瓯柑，但我还是第一次知道瓯柑有这么多功效，呵呵。。。(展开) ��

食材

主料

瓯柑 7个

辅料

擦丝器 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
擦丝器清洗干净，烘干水分。
2
瓯柑7个，剥去外皮。（我是随意取数量）
3
再一瓣一瓣分开，用干净的叉子随意叉洞洞。
4
擦丝器放置在3图上，将瓯柑瓣移到上面压，汁会留到底下大碗里，皮渣扔到一边。（我没压太干，留了点给我家小狗）
5
全部压完，汁有200ML。
6
装入杯子，开始享用。
冰镇后喝汁味更佳。

小贴士

1、其实剥开外皮直接吃更方便，我一下子能吃十来个，而且不要剥太干净，里面白色瓢清热解毒效果很好。
2、冰镇后喝汁味更佳。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品聚会化痰止咳增强免疫力降血压饮品糖尿病补钙

相关菜谱推荐

压瓯柑汁
 ttyn727

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册