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红焖鲫鱼
红焖鲫鱼,介于煎和红烧之间的一种做法,我喜欢吃。这样做肉质嫩滑,不上火,且简单美味!

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 小葱 适量
  • 适量
  • 蒸鱼豆油 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 红焖鲫鱼步骤1
    1
    将鲫鱼去腮、去内脏、去掉鱼鳞,再清洗干净。
  • 红焖鲫鱼步骤2
    2
    热锅、倒油,待油温6成热时放入鱼,中小火煎好一面。
  • 红焖鲫鱼步骤3
    3
    翻面再煎好另一面,翻动时动作要轻,否则鱼会掉皮。
  • 红焖鲫鱼步骤4
    4
    加入姜丝。
  • 红焖鲫鱼步骤5
    5
    开中小火,盖上盖子,焖一会。
  • 红焖鲫鱼步骤6
    6
    倒入适量料酒、蒸鱼豉油。
  • 红焖鲫鱼步骤7
    7
    放入葱段。
  • 红焖鲫鱼步骤8
    8
    加适量清水。
  • 红焖鲫鱼步骤9
    9
    开中小火,盖上盖子焖5分钟左右。
  • 红焖鲫鱼步骤10
    10
    美味的红焖鲫鱼做好啦~

小贴士

1、建议用不粘锅来煎鱼。
2、我是将鱼煎成形后,再放姜,这样不容易掉皮。
3、翻动鱼身时,动作要轻些,避免鱼掉皮了。
4、加适量料酒有去腥作用。
5、大概10分钟左右鱼就焖好的,口感很嫩滑。
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:粤菜 儿童 午餐 孕妇 家常菜 快手 快手菜 热菜 煎 白领 私房菜 粤菜 美白 葱香

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