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照烧鰤鱼
在一般日本料理的烧烤裡、不像其他国家把酱汁做好、另放小碟子裡沾著吃、而是先把酱汁调好和主材料调和或醃製、然后再用煎锅或网烧、最后在涂上或淋上酱汁收味、做為最后的步骤。
“照烧”在日本也是非常活跃的料理、除了鱼还有鸡肉等、是用在便当上很方便而又下饭的菜餚、但其实做法挺简单的、一开始只要记住基本的调料比数、然后再根据您的食材做些调味、或辅佐料的加减、就很简单的完成了。
像这道“基本照烧鱼”我按比率1:1:1、然后多添加一点酱油、如果是用在带鱼、我会多添加一勺白糖和白芝麻作為酱汁、如此推断…
这道“传统的照烧鰤鱼”我也很喜欢吃、鰤鱼本身也是深海青鱼、吃了对人体有很多好处、还有就是一份安心感…因為、这道菜餚走到日本各地都是同一个味道!哈哈、最传统的照烧法、抹茶与您分享、希望大家会喜欢~

食材

主料
  • 鰤鱼 三片
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 照烧鰤鱼步骤1
    1
    把材料準备好。
  • 照烧鰤鱼步骤2
    2
    再把同等份的调味料全放进小盆子裡。
  • 照烧鰤鱼步骤3
    3
    然后再加入酱油5ml调成均匀。
  • 照烧鰤鱼步骤4
    4
    再把鱼放入调好的酱汁裡、醃製五六分鐘。
  • 照烧鰤鱼步骤5
    5
    炒菜锅放入少量的油。
  • 照烧鰤鱼步骤6
    6
    把醃好的鱼放入锅裡煎、冷油下锅、开小火。
    (一定要小火哦!因為不是炒菜、也不是素煎、醃过酱汁、开太大火容易把鱼煎成焦味。)
  • 照烧鰤鱼步骤7
    7
    一面煎成金黄焦感就翻面。
    (魳鱼肉质细、小心别翻断了)
  • 照烧鰤鱼步骤8
    8
    另一面也煎过后、把刚才的酱汁加入适量小火煮。
  • 照烧鰤鱼步骤9
    9
    缩汁后就完成了。

小贴士

我这道菜、基本都是用中小火製作的。
酱汁裡的味醂、市贩卖有分两种、“味醂”和“味醂调味料”、如果是用味醂调味料、请适量的在酱汁裡多加些糖。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:日本料理 晚餐 烧 酱香 日本料理

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