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红姑豆腐排骨汤

红姑豆腐排骨汤

�� 红菇豆腐排骨汤是我们那里特色汤，一年四季都适合吃，特别是做月子的时候多吃点红菇补气、补血，小孩吃也很好的。(展开) ��

食材

主料

中排 300g

辅料

红菇适量
豆腐适量
姜片适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
排骨洗干净备用。
2
放锅里用开水棹下，去掉血水。
3
排骨放砂锅里，加清水和姜片炖上20分钟。
4
然后再加红菇炖10分钟。
5
最后加豆腐烧开和调味即可。
6
最后的成品。

小贴士

红菇豆腐炖排骨，简单又有营养的一道汤，一年四季都适合吃。
红菇含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体、延年益寿。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：补肾润肺滋阴砂锅补肾

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