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生梨红枣白果汤

生梨红枣白果汤

�� 白果营养丰富，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果；但每次吃的量不要太多，小孩子3到4颗就可以，成人最多也就10几个就可以了，而且白果里面的芽一定要去掉，毒性比较大！整个汤最费时间就是剥白果，不过能让家人喝上一碗止咳去燥的滋补甜汤，做为一个主妇，再辛苦也幸福啊！！！(展开) ��

食材

主料

生梨 2只

辅料

冰糖 1块
红枣 30颗
白果 30颗

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好原料。
2
红枣洗净，白果去颗，皮，里面的芽洗净。
3
4
把所有处理好的原料加在一起。
5
加适量的水烧开。
6
再改小火炖半小时就可以。
7
滋补去燥的生梨汤就做好了。

小贴士

1.小孩比较小的可以把红枣里面的核去掉，或者买无核的红枣，这样小孩子吃起来比较方便，安全
2.白果里面的芽一定要去掉，这是白果毒性最大的部分。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：润肺汤煮甜化痰止咳化痰清肺化痰润肺止咳润肺止咳保湿补水咳嗽小儿咳嗽哮喘肺炎支气管炎发烧

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