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补血养颜五红汤

补血养颜五红汤

�� 五红汤能美容养颜，最重要的可以补血。
补铁补血是女人一生的功课。(展开) ��

食材

主料

辅料

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
红豆和花生洗净后，用清水浸泡。
2
大枣洗净。
3
枸杞洗净。
4
两小袋红糖。
5
把所有材料放入高压锅，加入适量清水。煮十五分钟左右，至豆子软烂为止。
6
快盛一碗趁热喝吧！又好喝又营养。

小贴士

最好避开生理期，在平时服用最佳。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血养颜汤煮补血

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