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干煸青豆芽

干煸青豆芽

�� 青豆芽含有丰富的维生素和植物蛋白。经常食用可以延缓衰老，强身健体。并且很下饭哦。(展开) ��

食材

主料

青豆芽 500g

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
米醋适量
精盐适量
大葱适量
姜适量
干红辣椒 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备青豆芽，把青豆芽择洗干净。
2
姜切丝、葱切丁、干红辣椒切粗丝。
3
锅置火上加入色拉油，油温约7成热时放入姜丝、葱花炸香。
4
然后放入青豆芽翻炒均匀。
5
接着加入米醋翻匀。
6
再加入生抽翻匀。
7
再加入干红辣椒翻匀。
8
最后加入适量的盐翻炒均匀即可出锅。

小贴士

此菜要快炒干爆，不需要加水。

来自品口默默的作品

菜谱标签：抗衰老干煸抗衰老排毒热菜

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