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家常青菜柳

快乐.每一天

家常青菜柳

�� 呵呵O(∩_∩)O~一道再简单不过的家常菜，清炒青菜柳。(展开) ��

食材

主料

青菜柳 500g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
青菜柳洗净、沥水，掐成3段。
2
热锅凉油、大火，放入菜柳。（可盖盖烧1分钟）
3
出锅前搁盐。
4
炒匀即可装盘。(^o^)/~

小贴士

虽然是蔬菜，但因为是菜心的缘故还是有点难熟的，所以盖了一分钟的盖子。而且盖盖水分也不容易蒸发烧焦。

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：运动员家常菜平和质炒炒锅运动员

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