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微波煮苹果

快乐.每一天

微波煮苹果

�� 这是一道原本要用很长时间糖煮的小甜品，现在改为微波炉制作5分钟左右就可以了，简单、有趣，是适合你在闺蜜或Girlfriend（boyfriend）面前偶尔露一手的小甜品。
食谱和做法参考了日本渡边有子的《1，2，3简单做点心》。(展开) ��

食材

主料

红苹果 1个

辅料

柠檬汁 1大勺
白砂糖 2大勺
红莓干 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
选用色泽红艳的苹果一个。
2
洗干净，去除果柄，横切两半，挖出果核部分，切口朝上放在可微波的容器中，加入柠檬汁、白砂糖、红莓干（或葡萄干），盖上保鲜膜，放入微波炉加热5-6分钟。
3
直到苹果熟透变软，降温后用小勺将糖果汁淋在果肉上。
4
然后放冰箱冷藏，1小时--3小时后就可取出食用了。

小贴士

不同品种的苹果，用柠檬汁、糖的剂量应有所调整。

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：运动员甜品健脾开胃助消化运动员甜清爽果味半小时-1小时简单香白领小吃微波炉甜点 2小时以上 1-2人微波苹果微波加热季

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