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清蒸河鲫鱼

清蒸河鲫鱼

�� 鲫鱼的生命力很强，肉质鲜嫩，肉味很甜美，含大量矿物质，及维生素，营养丰富，并且易于消化吸收，而且鲫鱼有一定的药用价值，做成菜是道滋补美味的佳肴哦！(展开) ��

食材

主料

鲫鱼 500g

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
姜蒜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好调料。
2
鱼处理干净。
3
姜蒜切好。
4
鱼抹好盐，油，放上姜蒜腌制十五分钟。蒸锅上汽后放鱼蒸十分钟即可。
5
蒸好了，倒入生抽放了点儿青红丝点缀即可。

小贴士

蒸锅上汽再蒸！

来自品口 tgboler 的作品

菜谱标签：鲫鱼春季增强抵抗力

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