�� 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类，具有很高营养价值，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。(展开) ��

主料

• 炸带鱼 250g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 料酒 适量
• 五香粉 适量
• 蒜头 适量
• 小葱 适量
• 洋葱 适量
• 青椒 适量
• 姜 适量