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芝士火腿蛋堡

芝士火腿蛋堡

�� 虽说是垃圾食品，可是架不住女儿要吃呢，没办法，还是做吧！怎么着也比外面的强啊，面包自己烤的，生菜自己种的。(展开) ��

食材

主料

圆形面包 1个

辅料

沙拉酱 适量
鸡蛋 1个
生菜适量
火腿 1个
芝士片 2片

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡蛋放平底锅煎熟
2
将餐包一切为二
3
抹上沙拉酱
4
生菜洗干净，晾干水汽
5
准备好低脂芝士片
6
火腿切片
7
将所有材料按照自己喜欢的方式放进面包里；
放入烤箱或微波炉稍微加热一下

小贴士

1、餐包横切后, 抹上沙拉酱，会很香, 但相应的热量也增加了很多, 介意的话可以省略此步, 就不抹；有时候, 美味和热量是成正比的, 看你的取舍了.
2、汉堡包做好后, 回烤箱或微波炉低温加热一会儿至芝士稍稍融化, 味道更好.

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜快餐芝士煎蛋汉堡

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