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桂花苹果粥

桂花苹果粥

�� 老公不喜欢大口吃苹果，那我就弄成小块做成粥给他吃，这样他就不挑了，还说清甜的很好吃。早上来一碗开胃暖身不油腻。(展开) ��

食材

主料

苹果 1个

辅料

大米 50g
水 700g
冰糖 30g
干桂花 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
大米50克，够两个人一餐食用，我喜欢现做现吃。
2
冲洗一下泡半小时。
3
锅中放入水烧开。
4
倒入米煮开。
5
关火放一宿或几个小时。
6
苹果去皮切小丁。
7
煮大火煮十分钟后下入苹果和冰糖继续煮至粘稠。
8
加入桂花搅匀食用。

小贴士

焖过的粥再大火煮十分钟，不断搅拌很容易变得粘稠，要溢锅的时候要小火，再转大火搅拌。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果增强免疫力滋阴润燥苹果粥

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