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苹果蜂蜜汤

苹果蜂蜜汤

�� 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不仅是大家的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它还能有效地降低胆固醇。(展开) ��

食材

主料

苹果 1个

辅料

蜂蜜 1勺

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：苹果、蜂蜜。
2
苹果去蒂、把、核洗净，切成块。
3
锅里放入水，放入苹果煮十五分钟。
4
煮好的苹果吃的时候不烫人放入蜂蜜调匀。
5
装入碗里即可食用。

小贴士

苹果吃的时候不烫人放入蜂蜜调匀。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果汤煮甜

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