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蟠龙鳝

蟠龙鳝

�� “去电视台录节目，跟着有着30多年经验的师傅学了这道“蟠龙鳝”，回家复刻了一下。
蟠龙鳝所用的鱼是淡水河鳗，我北方哪儿有这稀罕物啊，从网上买的，一条750克左右139块钱，“哆里哆嗦”给鼓捣完了，唯恐哪一刀切过了，“白瞎”了这条鱼。
虽然厨艺有待提高，但这鱼是真不错。趁热吃，外皮酥香，鱼肉香嫩，刺还特别少。下回再做，我打算改成蒸的，不挑厨艺，省事。”
(展开) ��

食材

主料

河鳗 1条

辅料

荔枝 10颗
黄瓜 1根
小番茄 3个
面粉 100克
玉米淀粉 100克
姜 1块
葱半根

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1河鳗用60度左右的热水烫一烫，刮掉表皮上的白膜，去除内脏，清洗干净；
2
2将鳗鱼擦干水分，放在案板上，操作时可用厨房纸或干净毛巾扶着鱼身，防止打滑；
3
3用利刀从头部向尾部切割，间隔0.5公分，腹部不要切断；这一步很考验刀功，我切不了那么薄，间隔约1公分；
4
4用姜丝、葱段、黄酒码味；
5
5鲜荔枝剥皮去壳，打碎、取汁；
6
6用淀粉、盐、白糖、鸡粉、白胡椒粉、水调一个淀粉糊；
7
7黄瓜切片，小番茄切花刀，摆盘备用；
8
8鳗鱼全身内外都扑满面粉和淀粉混合物，入锅前抖落到多余的粉；
9
9提前烧一锅油，扔一片姜立刻起大泡并浮在油面上，油温合适；拎着鱼头，缓慢将鳗鱼盘绕着放进油锅，待底部定型后，鱼头入锅；
10
10炸至表面微黄时捞出，油锅升温，将鳗鱼入锅复炸一遍，表皮更加酥脆；
11
11另起锅，将淀粉浆、荔枝水入锅，小火加热至沸腾，放蚝油或者生抽调色增味；
12
12一手用漏勺端着鳗鱼，另一手拿勺淋芡汁；
13
13鳗鱼摆盘；
14
14再淋少许芡汁，趁热吃。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜中式宴请

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