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酱香红烧鱼块

食材

主料
  • 罗非鱼肉 400克
辅料
  • 2片
  • 2粒
  • 2棵
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 酱香红烧鱼块步骤1
    1
    1鱼肉清洗干净,斩成小块。
  • 酱香红烧鱼块步骤2
    2
    2放入盆中,加少许盐、胡椒粉、生抽腌制十分钟。
  • 酱香红烧鱼块步骤3
    3
    3姜、蒜、葱白分别切末,豆瓣酱半勺备用。
  • 酱香红烧鱼块步骤4
    4
    4腌制好的鱼肉撒上一层淀粉。
  • 酱香红烧鱼块步骤5
    5
    5放入油锅里用中火炸一分钟。
  • 酱香红烧鱼块步骤6
    6
    6炸好的鱼块盛出控油。
  • 酱香红烧鱼块步骤7
    7
    7锅留底油,下姜蒜葱白炒香。
  • 酱香红烧鱼块步骤8
    8
    8加入豆瓣酱炒香炒出红油。
  • 酱香红烧鱼块步骤9
    9
    9往锅里一次性加适量开水,生抽、老抽、鸡精,调成红烧汁。
  • 酱香红烧鱼块步骤10
    10
    10倒入鱼块上盖小火烧十分钟,最后大火收汁。
  • 酱香红烧鱼块步骤11
    11
    11成品图。

小贴士

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菜谱标签:热菜 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐

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