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比蒸着吃更过瘾的【锡纸包烤鲈鱼】

比蒸着吃更过瘾的【锡纸包烤鲈鱼】

�� “餐厅里经常看到的【锡纸包烤鲈鱼】，在家就能做。
鲈鱼肉嫩刺少，不要总是蒸着吃了，这样做吃起来更上瘾夹一块鱼肉，再放进汤汁里蘸蘸，一口就满足了~~配菜金针菇也很优秀，答应我多放点。”
(展开) ��

食材

主料

鲈鱼 1条

辅料

金针菇 1小把
洋葱 1/4个

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1将所需材料洗净备用。
2
2鲈鱼正反面划三刀方便入味。
3
3鲈鱼身上抹少许盐和胡椒粉，淋少许料酒，再用葱姜擦拭下鲈鱼去腥，腌15分钟。
4
4锅里倒油烧热，放入鲈鱼煎至两面金黄，不用煎太久，大致定型即可
5
5烤盘上铺锡纸，刷一层油，底部铺上洋葱丝和金针菇，再把煎好的鲈鱼铺在上面。
6
6蒜切成蒜末，小米椒切碎，洋葱切碎末，混合放入碗中，再加2汤匙生抽、1汤匙蚝油、1汤匙黄豆酱、1小匙盐、1小匙糖混合拌匀成酱汁。
7
7把拌好的酱汁抹在鲈鱼表面。
8
8盖上一张锡纸，捏住四周封口，注意包严实了别把锡纸弄破了，以免汤汁流出来。
9
9将烤盘放在烤箱中下层，200度烤18分钟。
10
10取出烤好的鲈鱼，划破表层锡纸。
11
11在鱼身上撒葱花，再淋上一大勺热油即可。
12
12趁热吃吧。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜中式宴请烤箱菜下饭菜午餐晚餐

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