菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 蒸构树穗

蒸构树穗

蒸构树穗

�� “也是来到美天，才知道这个东西可以吃。
去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不会长胖呀。”
(展开) ��

食材

主料

构树穗 150g

辅料

面粉适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1采的构树穗。
2
2洗净。
3
3放食盐。
4
4拌匀腌制一会。
5
5放面粉。
6
6拌匀放蒸锅里。
7
7盖盖子。
8
8大约蒸15分钟即可。
9
9打开盖子。
10
10装盘。
11
11成品。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜早餐

相关菜谱推荐

蒸构树穗
 GoodNight

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册