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清蒸鲈鱼想要好吃，细节很重要，加入这位料让它更加与众不同

清蒸鲈鱼想要好吃，细节很重要，加入这位料让它更加与众不同

�� “清蒸鱼肉质细腻，能最大程度的保留鱼肉的营养和口感，加上做法简单，是大众都喜欢的一道菜。蒸鱼好吃的秘密第一步就是要清洗干净鱼身上的血水，这样蒸出来的鱼不仅好看腥味还少。再来就是蒸鱼是冷水蒸还是热水蒸？冷水蒸鱼鱼肉会比较老，而且鱼的鲜香味会减弱，用热水蒸出来的鱼不仅新鲜而且很香。之前有教大家做过几种不同的清蒸鱼，把鱼蒸好吃不仅在调配豉油里，还有腌制的材料上。今天，我们就用陈皮来教大家做一道蒸鱼，加了陈皮既能去腥又能增加食物的美味。”
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食材

主料

鲈鱼一条

辅料

陈皮 2-3片
香菜适量
红葱头 3-5颗
姜适量
瑶柱没有也可以不放，味道嘛~差一点点

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1准备以上食材，陈皮先浸泡。
2
2泡软之后把里面白色的瓤刮掉，不然会有点苦，接着切成丝。
3
3鱼清洗干净，改刀，碗里放入小葱段，放上一根筷子，把鱼放上，然后将姜丝和陈皮丝放在摆放在鱼身上，鱼肚子里也塞一些。
4
4小tips：这时候在鱼身上淋一勺油，蒸出来的鱼肉更嫩滑，爽口。
5
5锅里水开后蒸8分钟。
6
6在等待的时候可以调制蒸鱼豉油：锅内倒入250ml水，把红葱头、香菜、小葱、姜一股脑倒进去，煮开，煮出味道后，加入180ml生抽。
7
7煮开后转小火，调味加入半勺白糖，少许胡椒粉，几滴鱼露即可。
8
88分钟过后，鱼蒸好了，出锅之后先将水份倒掉。
9
9然后淋上蒸鱼酱油，放上葱丝和姜丝，以及淋上热油即可享用。
10
10陈皮的香和鱼的味道很搭，清爽又开胃，在蒸鱼的时候香味就弥漫了整个厨房，推荐指数：五颗星。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜午餐晚餐

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