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黑芝麻火龙果酪
““缤纷水果”
一道颜值爆棚的黑芝麻火龙果酪,养发护发、通便润肠、美容养颜、减脂瘦身。”

食材

主料
辅料
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 黑芝麻火龙果酪步骤1
    1
    1准备食材。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤2
    2
    2蜂蜜和黑芝麻。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤3
    3
    3黑芝麻倒入无油无水的锅中,小火炒熟。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤4
    4
    4碗中加两勺蜂蜜。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤5
    5
    5炒好的黑芝麻放进去,加50毫升清水搅拌均匀。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤6
    6
    6火龙果去皮。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤7
    7
    7切成小块放入大碗中。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤8
    8
    8将搅拌好的芝麻蜂蜜水倒进去。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤9
    9
    9酸奶倒进去搅拌均匀。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤10
    10
    10成品图。
  • 黑芝麻火龙果酪步骤11
    11
    11再来一张近照图。

小贴士

来自 品口 cy4080 的作品 
菜谱标签:甜品 甜品 下午茶

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