菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 盐水竹蛏

盐水竹蛏

盐水竹蛏

�� 竹蛏的营养与经济价值很高，肉味鲜美，鲜食、干制均可。它个体较肥大，足部肌肉特别发达，味道鲜美，营养丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖类、灰分以及钙、磷、铁、碘和维生素等多种营养成分，是一种滋味鲜美而又富含营养的海产珍品。(展开) ��

食材

主料

竹蛏 180g

辅料

姜片适量
盐适量
葱段适量
料酒适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：竹蛏（已吐完泥沙洗净）、姜片、葱段
2
将竹蛏下入清水锅中。
3
接着，搁入姜片。
4
然后，加适量的料酒。
5
加适量的盐。
6
调味煮开煮至竹蛏开口。
7
最后，搁入葱段，即成。

小贴士

家常菜，简单易做。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：海鲜家常菜晚餐海鲜炒锅煮

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册