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冰糖雪梨饮

冰糖雪梨饮

�� 又到流行感冒高发期，我也不幸的中招了，冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效，正对应于因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，立马买了几个梨做一锅冰糖雪梨饮，帮助止咳、润肺。(展开) ��

食材

主料

雪花梨 2个

辅料

冰糖少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
雪梨洗净削皮（不去皮功效更好）
2
果肉切成小块
3
锅里加适量水，放入雪梨烧开，加入适量冰糖，小火煮15分钟即可
4
盛出食用，清甜润肺

小贴士

梨最好选用雪花梨，不去皮，效果更好。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水煮糖水润肺秋季

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