客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 虾米炒盖菜
虾米炒盖菜
这次去福建姐姐家,做的第二道菜是虾米炒盖菜.
盖菜,只有福建南方一带才有,回到启东老家以后就没有再吃过,
盖菜茎叶脆嫩,口味清香,与虾米同炒,再放些鱼露,真是下饭的好菜.
只是在姐姐家炒菜时,都是傍晚,光线不好,成品图片不理想.

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 虾米炒盖菜步骤1
    1
    准备好盖菜
  • 虾米炒盖菜步骤2
    2
    准备好虾米
  • 虾米炒盖菜步骤3
    3
    盖菜去杂质洗净,切大块
  • 虾米炒盖菜步骤4
    4
    虾米用清水漂净
  • 虾米炒盖菜步骤5
    5
    锅里油热,放入蒜末
  • 虾米炒盖菜步骤6
    6
    放入虾米一起炒香
  • 虾米炒盖菜步骤7
    7
    放入盖菜
  • 虾米炒盖菜步骤8
    8
    煸炒至发蔫,放入一小勺鱼露
  • 虾米炒盖菜步骤9
    9
    煸匀,即可盛出

小贴士

1.鱼露比较鲜,不用再放盐了。
2.也可以把盖菜焯下水再炒.
3.炒盖菜的时间不要长,菜杆发蔫就可以了。
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:闽菜 炒 炒锅 闽菜 家常菜

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册