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淡糟炒花螺肉
中华料理中的闽菜系用红糟做调味料。由于红糟可以防腐癖腥及提升香味,在中华料理中有很多菜式都用上了红曲,其中以糟炒香螺片跟醉糟鸡最有名,其他还包括红曲桂圆茶、红曲炒饭、曲香豆腐、红曲烧肉、红曲麻油鸡、炒红曲肉、红曲黄鱼、红曲卤肉等。
红糟或红曲乃制自米酒的酒糟,主要由红曲米中的红曲菌酿制成,拥有天然红色色泽跟独特香味. 据古藉及研究记载对有多种食疗功效。具有降低胆固醇、降血压、降血糖及防癌等特殊功能,更有难能可贵的天然红色素,是珍贵的美味健康天然食品。
每年冬天时候就是红糟制成的时分,于是乎在这样的冬天里,我总是会用这些红糟做一些传统的菜肴,因为在我的记忆中,只有过年时分,家里才能闻见红糟的香味,所以只要看见这些红糟类的菜,我就知道,春节不远了

食材

主料
  • 花螺 800g
辅料
  • 红糟 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 白酒 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 淡糟炒花螺肉步骤1
    1
    烧开水将花螺放入,用勺子不断推下,看见壳掉了,就可以捞起
  • 淡糟炒花螺肉步骤2
    2
    待冷却后将螺肉取出,红糟用冷水调开
  • 淡糟炒花螺肉步骤3
    3
    姜葱蒜剁成末
  • 淡糟炒花螺肉步骤4
    4
    红糟加少许水兑开
  • 淡糟炒花螺肉步骤5
    5
    热锅冷油爆香姜葱蒜末
  • 淡糟炒花螺肉步骤6
    6
    倒入螺肉大火翻炒片刻
  • 淡糟炒花螺肉步骤7
    7
    烹白酒、倒入红糟汁、
  • 淡糟炒花螺肉步骤8
    8
    少许的盐或者生抽、胡椒粉、糖,翻拌均匀即可出锅

小贴士

舞语:
加入白酒可以让红糟汁的香味进一步挥发出来
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:闽菜 午餐 增强抵抗力 炒 闽菜

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