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香酥兰花豆#多效护理
我特别喜欢的零食,也是老公喜欢的下酒菜,操作简单,酥脆可口

食材

主料
  • 干蚕豆 250g
辅料
  • 半锅
  • 1勺
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 香酥兰花豆#多效护理步骤1
    1
    蚕豆,用冷水泡一晚上
  • 香酥兰花豆#多效护理步骤2
    2
    然后放到电饭锅给小半碗水蒸熟,沥干水放凉,用剪刀剪个口
  • 香酥兰花豆#多效护理步骤3
    3
    烧半锅油
  • 香酥兰花豆#多效护理步骤4
    4
    8成热倒入豆子,先开始不要动,炸2,3分钟看看豆子
  • 香酥兰花豆#多效护理步骤5
    5
    炸到这样就好啦,壳子焦黄,翻动的时候豆豆有清脆的声音就好了。
  • 香酥兰花豆#多效护理步骤6
    6
    放凉了 撒一勺盐 拌匀就好。

小贴士

小的蚕豆更香,我没有买到小蚕豆
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:补肾 下酒菜 小吃 武汉小吃 补肾

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