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蒜蓉扁豆

蒜蓉扁豆

�� 中午懒病上身不爱做饭了，肿么办呀，幸亏楼下小餐馆多的是，不愁没地吃，婆婆胃不好，不能吃太过油腻的，自备了小米粥，老公给要了清炒扁豆，加了蒜的味道，很棒呢，晚上咱也DIY一下吧(展开) ��

食材

主料

扁豆 500g

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
蒜蓉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
蒜瓣拍碎，剁碎
2
扁豆洗净切段
3
把蒜瓣放到油中爆香
4
把扁豆放进去
5
加适量的盐
6
加适量的水
7
出锅前加适量的生抽调味
8
可以吃了

小贴士

没有什么需要注意的

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菜谱标签：胃痛夏季素食胃痛

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