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枸杞橙子汁

枸杞橙子汁

�� 枸杞子具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。每天记得吃点枸杞子对身体非常有益。打橙汁的时候放一些，不仅营养丰富了，颜色也非常漂亮。(展开) ��

食材

主料

橙子 2个

辅料

枸杞子 15g
蜂蜜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料备好。
2
橙子去皮，橙子肉切块，枸杞子洗干净。
3
橙子肉，枸杞子同时放入料理机，倒入半碗凉开水。
4
启动精磨档打磨好。
5
加一勺蜂蜜拌匀即可。

小贴士

加入半碗水即可，必须要凉开水。蜂蜜根据口味适量调整用量。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：果汁果汁白领酸甜

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