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党参红枣炖鸡汤

党参红枣炖鸡汤

�� 鸡肉本就是补身体的好食材，好姐妹今天喜得千金，产后体虚，所以我选用红枣，党参来隔水炖鸡汤。党参的主要功效是补气兼能养血，美容养颜，红枣更是是补气养血的圣品，同时又物美价廉，无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。今天炖的汤送到医院去，她直赞好喝呢！(展开) ��

食材

主料

鸡腿 200g

辅料

鸡精适量
党参 1根
红枣 10颗

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备主要食材。
2
红枣洗净。
3
党参切段。
4
把鸡肉，党参，红枣放入炖盅，倒入没过食材的水量。
5
盖盖儿，再把炖盅放进锅里，在锅里加入水，开火炖约1个小时。记得外锅水不用太多，水位约距离炖盅盖3厘米。留意着，不要让水烧干了，记得适时添加水在锅里。
6
美味又滋补的汤炖好了，只需要加点鸡精提味即可。

小贴士

小贴士：1：因为党参炖的汤有甜味，所以就不放盐巴了。2：第5个步骤有点麻烦，要是家里有要台隔水电炖盅就更省事啦。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：炖品冬季增强免疫力炖补血汤炖品

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