�� 今天上传一款适合夏天喝的饮品吧——李子鲜奶露，酸甜爽口开胃。
李子含有碳水化合物、维生素、果酸、氨基酸等营养成分，除可以补充营养外，还具有解渴、提神的功能，这道饮品添加了富含蛋白质的鲜牛奶，可以有效补充蛋白质，缓解疲劳，非常适合夏天饮用哈。
这次用的是上豪全营养破壁料理机，搅拌1分钟就可以，非常的细腻，李子的皮也不用去的。(展开) ��

主料

• 李子 6个
• 牛奶 500g

辅料

• 蜂蜜 适量