菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 杂果果汁

杂果果汁

杂果果汁

�� 苹果汁一直是我的最爱，只是天凉不敢喝它。苹果其味道酸甜适口，香甜多汁，营养丰富。具有通便和止泻的双重功效与作用。最近儿子老是便秘，就每天给他打上一碗，让他喝。今天放了生菜和草莓，漂亮有营养。打好后加上一些蜂蜜。味道不错哦！(展开) ��

食材

主料

苹果一个
草莓 150g

辅料

生菜 50g
水 50ml
蜜糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材，清洗干净
2
全部切小块
3
器皿用开水烫过消毒，在里面先放点开水。
4
装碗用开始烫一下。赶紧捞出装搅拌机里
5
全部食材装入搅拌机
6
开机，转动1分钟就好了。
7
大功告成，可以喝啦！
8
上面再放点草莓装饰

小贴士

我比较喜欢在制作生食食品时，都用开水先烫一下，避免细菌污染，有利健康。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水甜品糖水

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册